Nandin Yoga Live Online Session – denn Yoga ist für alle da!
NAMASTE! Schön, dass du hier bist. Neben meinen angebotenen Yogakursen, Gruppen-und Einzelunterricht kannst du auch flexible beziehungsweise offene Yogastunden via Zoom buchen. Das sind sogenannte Drop-In Stunden.
Die Drop-In Stunden finden zu unterschiedlichen Zeiten statt. Bei der Anmeldung kannst du dir dann deinen Tag und deine Uhrzeit wie es dir am besten passt aussuchen. Eine Yogastunde besteht aus 60 Minuten reiner Yogapraxis nach folgendem Aufbau:
kurze Anfangsentspannung
Pranayama
Sonnengruß
verschiedene Asanas – je nach Level
Endentspannung ->die hast du dir verdient!
Hier geht´s zur Anmeldung für die Nandin Yoga Drop In Stunde!
Du kannst dich 60 Minuten vor Beginn deiner gewünschten Yogastunde anmelden.
Eine Drop In Stunde kostet 10 €. Vielleicht ist aber auch die aktuelle Nandin Yoga Kampagne für dich interessant. Hier erfährst du mehr.
Wenn du Interesse an einem festen Yogakurs einmal die Woche hast, dann kannst du mich gerne hier kontaktieren. In den Kursen geht es mehr in die Tiefe. Ich erzähle über die Yoga Philosophie, Anatomie, Sutras, Meditation und vieles mehr.
