Starte atemberaubend in die Woche! Wie Du durch richtige Atmung stressfreier und entspannter durch den Tag gehst!  

Mit sanften Atem- und Yogaübungen sowie einer anschließend längeren Endentspannung lassen wir gemeinsam den Abend ausklingen, damit du mit Leichtigkeit in einen erfolgreichen neuen Tag startest.