4 Tage-Yoga Retreat in Andalusien

 4 TAGE YOGA RETREAT IN ANDALUSIEN  –

Nur noch 2 freie Plätze / 1 Zimmer ! 

Bewusstes Yoga mit Achtsamkeit & Meditation in Coín – Andalusien, Spanien

Mit großer Vorfreude kann ich euch endlich den neuen Termin meines Yoga Retreats verkünden.

SAVE THE DATE: 26.05.-30.05.2022!  Fast AUSGEBUCHT!

Voraufenthalt oder Aufenthaltsverlängerung optional möglich!

BESCHREIBUNG

Freue Dich auf eine sehr besondere und entspannte Auszeit für Dich in einer kleinen Retreat-Gruppe von drei bis maximal sechs Teilnehmern im Corazón Andaluz in Coín.  Im Herzen Andalusiens bist du in Mitten des National Park Sierres de las Nieves sowie umgeben von einer wundervollen Natur sowie Oliven-und Mandelbäumen.

2019 fand ich dort zwei Tage erholsame Ruhe und Entspannung und ich verliebte mich sofort in diese liebevolle und nachhaltig gestaltete Unterkunft und die tolle Umgebung. Wohlfühlfaktor garantiert!

Genau deshalb gehe ich dort mit dir und den anderen Teilnehmer:innen auf eine kleine Bewusstseinsreise mit verschiedenen & traditionellen Yogatechniken aus Indien. Die herrlichen Aussichten auf die Berge mit tollen Sonnenuntergängen sind ein absolutes Highlight!

ABLAUF DES YOGA RETREATS

Starte bei angenehmen Temperaturen entspannt in den Morgen mit einer täglichen Achtsamkeits-Meditation auf der Dachterrasse. Nach einem gemeinsamen „Entgiftungstee“ begrüßen wir den Tag und die Sonne mit wohltuendem und sanftem Hatha Yoga, um loszulassen und den Alltag und einfach mal alles hinter dir zu lassen!

Egal ob du schon mal Yoga gemacht hast oder nicht, jedes Level -egal ob Anfänger oder Fortgeschritten- ist herzlich Willkommen!

Nach dem Frühstück kannst du dir deinen Tag gestalten, wie du es möchtest, z.B. mit Entspannung am Pool oder auf der Terrasse, mit einer Wanderung durch die Sierra de las Nieves, mit Buchlesen und Seele baumeln lassen.

Du kannst ebenso eine Ganzkörpermassage vor Ort optional buchen wo die Meridianenreinigung im Vordergrund steht durch Massagen-Akupressur.

Auch ein Strandausflug kann einmal während des Yoga Retreats optional organisiert werden.

Den Abend runden wir ab mit sanftem Yin Yoga und einer anschließenden Endentspannung mit einer geführten Auto- Suggestion.

Vor dem Abendessen  gehen wir gemeinsam in verschiedene Bewusstseins-Meditationen, um Körper, Geist & Seele zusätzlich in Einklang zu bringen.

VERPFLEGUNG UND ERNÄHRUNG

Während des ganzen Aufenthalts wird wert gelegt auf eine vegetarische Ernährungsweise, damit du deinen Körper zusätzlich entgiften und du dich einfach richtig leicht fühlen kannst. Das heißt aber nicht, dass du nicht satt wirst. Ganz im Gegenteil 😉

Simon -erfahrener Koch bei unzähligen Yoga Retreats- versorgt dich den ganzen Aufenthalt über mit liebevollen und sehr gesunden Köstlichkeiten sowie frischen Getränken und diversen Tees.

STRANDAUSFLUG

Solltest du Interesse haben einen Ausflug zum wunderschönen Strand Puerto Banús zu machen, bieten wir einmal während des Retreats diese Möglichkeit an. Bitte im Vorfeld bescheid geben, ob Interesse besteht, damit ich diesen Ausflug für dich optional organisieren kann.

 

UNTERKÜNFTE – INSGESAMT 4 ZIMMER VERFÜGBAR!

2x OPTION I  – DOPPELZIMMER GRANADA ODER CORDOBA – nicht mehr verfügbar!

2x Doppelzimmer im Doppelbett für 2 Personen mit geteiltem Badezimmer für  449 € pro Person – nicht mehr verfügbar!

ODER

2x Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit geteiltem Badezimmer für  579 € – nicht mehr verfügbar!

VERFÜGBAR  1 x OPTION II  – DOPPELZIMMER SEVILLA MIT PATIO 

1x Doppelzimmer im Doppelbett für 2 Personen mit eigenem Badezimmer und Patio für 499 € (-50 %) pro Person 

ODER

1x DZ zur Alleinbenutzung mit eigenem Badezimmer und Patio für  649 € (- 50 %)

1x OPTION III  – DOPPELZIMMER MALAGA MIT TERRASSE UND EXTRABETT -! NICHT MEHR VERFÜGBAR!!

 

1x für 2 Personen mit zwei Betten, eigenem Badezimmer und Terrasse für  519 € pro Person – nicht mehr verfügbar!

ODER

1x DZ zur Alleinbenutzung mit eigenem Badezimmer und Terrasse für  669 € nicht mehr verfügbar!

Hier kannst du dir nochmal alle Bilder zu allen Unterkünften ansehen!

COVID-19

Jeden Tag gibt es neue Meldungen bezüglich der Lockerungen in Europa. Spanien zählt nicht mehr zum Hochrisikogebiet und zählt zu den erstes Land Europas, welches mit Covid-19 wieder normal umgeht.

Sollte es widererwartend dazu kommen, dass das Yoga Retreat nicht durchgeführt werden kann, werden alle Teilnehmer selbstverständlich zeitnah informiert und die Kosten für das Retreat würden zu 100 % zurück erstattet werden!

Zu den Kosten zählen die Übernachtungen mit Verpflegung sowie die Yogalehrerpauschale. Selbstgebuchte Flüge sind von der Rückerstattung ausgeschlossen!

Sollte vor Anreise bei dir der Fall von Covid-19 auftreten, bitten wir dich das Positivergebnis an uns zu übermitteln, damit wir dir die  Kosten des Yoga-Retreats zurückerstatten.

Zur Einreise nach Spanien beziehungsweise für dich als Teilnehmer ist es notwendig, vor Einreise nach Spanien einen negativen Test vorzuweisen. Hier geht es zu den aktuellen Bestimmungen des Auswärtigen Amtes.

ÜBERSICHT ALLER INKLUSIVLEISTUNGEN DES YOGA RETREATS

  • 4 Übernachtungen in deiner gebuchten Zimmeroption

  • Willkommensgetränk

  • Willkommens-Tapas

  • 3 x Frühstück

  • 1 x Frühstücksbox für Abreisetag

  • 3 x Mittagessen

  • 4 x Abendessen

  • inklusive 6 Yogaeinheiten a 60 Minuten

  • inklusive 7 Meditationseinheiten a 30 Minuten

NICHT INKLUSIVE

  • Flugbuchung ->beste Option ist RYAN AIR (Donnerstag, 26.05. mit Ankunft Malaga um 14:30 Uhr z.B. von Berlin und Montag, 30.05. mit Abflug 06:35 z.B. nach Berlin)

  • Flughafentransfer (kann günstig organisiert werden ca, 20 € pro Person pro Strecke bei geteiltem Taxi)

  • Strandausflug nach Marbella

  • Massage

BUCHE JETZT DEINE AUSZEIT! BUCHE DEIN YOGA RETREAT!

Ich freue mich sehr dich auf meinem Yoga Retreat mit dir und unserer gemeinsamen Bewusstseins-und Achtsamkeitsreise!

Und falls du mich noch nicht kennen solltest, kannst du hier mehr über mich erfahren.